Motion / Träning
Träning
På motions och elitnivå kan fitline hjälpa och underlätta för dig och din träning. Med optimal näringsförsörjning ger du kroppen verktygen för att få utökat syreupptag, energi och återhämtning.
Fitlines kosttillskott testas regelbundet av Biochemical Institute of the renowned German Sporting University in Colonge. Den så kallade "Kölner Liste" (Colonge List) från Olympic Office i Rhine, Tyskland.
Pm international/fitline har ett samarbete med olika idrottsförbund, landslag och idrottare världen över.
Samarbetspartners: Österrikiska skidförbundet (DSV och ÖSV), Tyska Ishockeyförbundet (DEB), Tyska cykelförbundet (BDR), Tyska Nordic Walking förbundet (DNV) samt ....finska...
ACTIVIZE - energi och bättre fokus
Ger bättre syreupptag och hjälper till att förebygga mjölksyra vid träning.
Innehåller ALLA B-vitaminer samt C vitamin
B-vitaminer har en mycket större inverkan på vårt mentala hälsotillstånd än de flesta vet, och kan bla. motverka depressioner och olika psykiska problem.
* B1 - Tiamid - Funktion: Viktigt vitamin vid förbränning utav kolhydrater, viktig för npormal funktion utav hjärna och nerver, reglerar hjärtfunktion, svagt vattendrivande samt bra för magens syra produktion och tarmens peristaltik.
Brist: Matsmältningsbesvär, muskelsvaghet, ischias, ryggskott, stickningar i händer och fötter, blodtrycksförändringar, vätskeansamlingar, dåligt minne, ångest samt sötsug.
* B2 - Riboflavin - Funktion: Styr cellandningen, viktig för normal växt och reproduktion (få barn), främjar normal funktion hos hud, hår och naglar.
Brist: Ljuskänslighet, rinnande, blodsprängda eller grusiga ögon, starr, muskelsvaghet, apati, klåda i underliv, sprickor i mungiporna, torra slemhinnor samt varma fötter.
* B3 - Niacin - Funktion: Påverkar förbränning utav fett, kolhydrater och protein. Medverkar vid bildandet utav kortison, tyroxin och insulin, behövs för normal nerv- och matsmältningsfunktion, sänker högt blodtryck samt hög kolesterolhalt.
Brist: Torr hud, besvär med nervsystemet och matsmältningen, rubbar saltsyreproduktionen, kan orsaka grovtarmsinflammation, yrsel, sömnproblem, huvudvärk samt diabetes.
* B5 - Pantotensyra - Funktion: Katalyserar förbränningen utav alla energigivande näringsämnen, sänker blodets kolesterolhalt, förbättrar leverns avgiftningsförmåga, däribland leverns förmåga att bryta ner medicinrester, viktig för immunförsvaret, ökar kroppens motstånd mot stress och strålning.
Brist: Oro, irritation, muskelkramp, trötthet, sockerintollerans, lågt blodtryck, ledproblematik, onda fötter, stresskänslig.
* B6 - Pyridoxin - Funktion: Håller kalium och natrium i rätt balans (salt och vatten) vilket hjälper kroppen bli av med vätskeöverskott, medverkar vid produktionen av antikroppar och röda blodkroppar. B6 är också ett naturligt antihistamin samt viktig för nedbrytning av och uppbyggande av proteiner.
Brist: Led, sen och ligamentproblematik, karpaltunnelsyndrom, ödem, PMS, blodsockerstörning samt allergier.
* B8 - Biotin - Funktion: Bidrar till en friskare tarmflora, hjälper till att bibehålla frisk hud och hår.
Brist: Illamående, brist på aptit, kraftig trötthet, depression, panikångest, torr hud, håravfall, beröringskänslig samt hudförändringar
* B9 - Folsyra - Funktion: Viktig för normal celldelning - därmed speciellt viktig under graviditet, vitaminet behövs för normal saltsyreproduktion och upptag utav näringsämnen från tarmen samt skyddar huden mot missfärgningar.
Brist: Svidande läppar, sår i munnen, magsår, gomspalt, ryggmärgsbråck samt andra fosterskador.
* B12 - Kobalamin - Funktion: Medverkar vid bildandet av röda blodkroppar, viktig för normal muskelstyrka och ett friskt nervsystem, motverkar utmattning, inkontinens, motverkar toxiska leverskador och fettlever samt stimulerar bildandet av gallsyror och sänker blodets kolesterolhalt.
Brist: Nervskador, stickningar och krypningar i händer och fötter, depression, dålig koncentration, huvudvärk, allergi, psoriasis, gikt.
* C - vitamin - Funktion: Immunförsvaret, främjar upptag av näringsämnen så som B9, kalcium, järn, zink, koppar och vissa aminosyror. understödjer en frisk bakterieflora, minskar risk för blodpropp i venerna. Binjuerebarken är beroende utav c vitamin och kolesterol.
Brist: Nedsatt immunförsvar, slemhinneblödningar, tandköttsinflammation, blåmärken, näsblod, täta infektioner samt bindvävssjukdomar.
