Energi / Sömn
ACTIVIZE
* Energi och bättre fokus
* Ger bättre syreupptag och hjälper till att förebygga mjölksyra vid träning. Det har gjorts studier på idrottsmän där syreupptagningsförmågan ökade med 10% och prestationsförmågan ökade med hela 30%.
Activizen innehåller: ALLA B-vitaminer (B1, B2, B3 niacin, B5 pantotensyra, B6, B8 biotin, B9 Folsyra, B12 Cobalamin, C-vitamin, guarana, rödbetspulver samt brunalg.
* Guarana - ett naturligt koffein som stimulerar hjärta, centrala nervsystemet, förstärker pigghet och lindrar trötthet. Guarana minskar också bronchials, vilket gör den användbar för astma.
* Brunalg - har liknande syrebärande förmåga som hemoglobinet i blodet vilket ökar vår syreupptagningsförmåga och våra cellers förmåga att tillverka energi.
B vitaminer har en större inverkan på vårt mentala hälsotillstånd än de flesta vet, och kan bla. motverka depressioner och olika psykiska problem.
----------------------------------------------------------------------------------------
VITAMINER
* B1 - Tiamid - Funktion: Viktigt vitamin vid förbränning utav kolhydrater, viktig för npormal funktion utav hjärna och nerver, reglerar hjärtfunktion, svagt vattendrivande samt bra för magens syra produktion och tarmens peristaltik.
Brist: Matsmältningsbesvär, muskelsvaghet, ischias, ryggskott, stickningar i händer och fötter, blodtrycksförändringar, vätskeansamlingar, dåligt minne, ångest samt sötsug.
* B2 - Riboflavin - Funktion: Styr cellandningen, viktig för normal växt och reproduktion (få barn), främjar normal funktion hos hud, hår och naglar.
Brist: Ljuskänslighet, rinnande, blodsprängda eller grusiga ögon, starr, muskelsvaghet, apati, klåda i underliv, sprickor i mungiporna, torra slemhinnor samt varma fötter.
* B3 - Niacin - Funktion: Påverkar förbränning utav fett, kolhydrater och protein. Medverkar vid bildandet utav kortison, tyroxin och insulin, behövs för normal nerv- och matsmältningsfunktion, sänker högt blodtryck samt hög kolesterolhalt.
Brist: Torr hud, besvär med nervsystemet och matsmältningen, rubbar saltsyreproduktionen, kan orsaka grovtarmsinflammation, yrsel, sömnproblem, huvudvärk samt diabetes.
* B5 - Pantotensyra - Funktion: Katalyserar förbränningen utav alla energigivande näringsämnen, sänker blodets kolesterolhalt, förbättrar leverns avgiftningsförmåga, däribland leverns förmåga att bryta ner medicinrester, viktig för immunförsvaret, ökar kroppens motstånd mot stress och strålning.
Brist: Oro, irritation, muskelkramp, trötthet, sockerintollerans, lågt blodtryck, ledproblematik, onda fötter, stresskänslig.
* B6 - Pyridoxin - Funktion: Håller kalium och natrium i rätt balans (salt och vatten) vilket hjälper kroppen bli av med vätskeöverskott, medverkar vid produktionen av antikroppar och röda blodkroppar. B6 är också ett naturligt antihistamin samt viktig för nedbrytning av och uppbyggande av proteiner.
Brist: Led, sen och ligamentproblematik, karpaltunnelsyndrom, ödem, PMS, blodsockerstörning samt allergier.
* B8 - Biotin - Funktion: Bidrar till en friskare tarmflora, hjälper till att bibehålla frisk hud och hår.
Brist: Illamående, brist på aptit, kraftig trötthet, depression, panikångest, torr hud, håravfall, beröringskänslig samt hudförändringar
* B9 - Folsyra - Funktion: Viktig för normal celldelning - därmed speciellt viktig under graviditet, vitaminet behövs för normal saltsyreproduktion och upptag utav näringsämnen från tarmen samt skyddar huden mot missfärgningar.
Brist: Svidande läppar, sår i munnen, magsår, gomspalt, ryggmärgsbråck samt andra fosterskador.
* B12 - Kobalamin - Funktion: Medverkar vid bildandet av röda blodkroppar, viktig för normal muskelstyrka och ett friskt nervsystem, motverkar utmattning, inkontinens, motverkar toxiska leverskador och fettlever samt stimulerar bildandet av gallsyror och sänker blodets kolesterolhalt.
Brist: Nervskador, stickningar och krypningar i händer och fötter, depression, dålig koncentration, huvudvärk, allergi, psoriasis, gikt.
* C - vitamin - Funktion: Immunförsvaret, främjar upptag av näringsämnen så som B9, kalcium, järn, zink, koppar och vissa aminosyror. understödjer en frisk bakterieflora, minskar risk för blodpropp i venerna. Binjuerebarken är beroende utav c vitamin och kolesterol.
Brist: Nedsatt immunförsvar, slemhinneblödningar, tandköttsinflammation, blåmärken, näsblod, täta infektioner samt bindvävssjukdomar.
--------------------------------------------------------------------------------------
RESTORATE
Det finns två former av mineraler: joniska och kolloida.
Det bästa du kan erbjuda din kropp är joniska mineraler. De joniska mineralerna är inte beroende utav vårt matsmältningsssystem för att absorberas.
Restoraten hjälper till att återställa balansen av mineralerna i kroppen. Främjar ett hälsosamt nervsystem, mental komfort, lindrar stress, ångest och sömnlöshet. Med andra ord det hjälper oss att sova gott och vakna utvilade. Vid träning ger det snabbare återhämtning och hjälper till att minska skaderisken.
Utan tillgång utav mineraler får kroppen svårt att komma ner i djupsömn, kroppen letar efter mineraler, man vaknar trött och känner sig inte utvilad.
Restoraten innehåller: Kalcium, magnesium, järn, zink, koppar, mangan, krom, selen, kaliumcitrat samt D-vitamin
Fitlines RESTORATE består utav joniska mineraler med ett upptag på ca 98%.
----------------------------------------------------------------------------------------
MINERALER
D-vitamin Funktion: D-vitamin håller balansen mellan kalcium och fosfor i blodet och understödjer bildandet av benväv. Det främjar upptaget av kalcium från tarmen. Är också väsentligt för sköldkörtelns normala funktion. D-vitaminet bildas från hudens egna kroppsoljor när vi utsätts för solljus.
Brist: Led-, muskel och skelettsmärtor, domningar och stickningar i händer och fötter, muskelkramp, osteomalaci (benuppmjukning), osteoperos (benskörhet), trötthet,retlighet, koncentrationssvårigheter,
Ca - Kalcium Funktion: Kalcium medverkar till att leda impulser i nervsystemet vilket reglerar musklernas kontraktion samt medverkar vid blodets koagulering. Kalcium deltar i magens produktion av magsyra.
Brist: Porös och mjuk benstomme, muskelkramper, tandskador. Kramper i tarmen med förstoppning som följd, nervositet, sömnlöshet, depression, nedsatt smärttolerans
K – Kalium Funktion: Kalium aktiverar ett stort antal enzymer och är viktigt för nervernas förmåga att reagera på stimulans och leda impulser. Det reglerar hjärtrytmen och har inflytande på det hormonella systemet och njurarna. Det medverkar vid omsättning av fett, kolhydrater och protein,
Brist: Vid brist kan ödem uppstå, kronisk förstoppning, starka svettningar, lågt blodsocker och andra hormonella obalanser, allergi, stress och trötthet. Viktig för tarmperistaltiken som avstannar vid brist vilket orsakar gaser från förruttnelsebakterier och orsakar kolik, förstoppning och kvarhållande av urin.
Mg - Magnesium
Funktion: Magnesium ingår i de enzymer som styr produktionen och förbrukning av energi vari bildandet och utnyttjandet av ATP ingår samt förbränningen av socker. Magnesium är en förutsättning för normal funktion av lever, bukspottkörtel, nervsystem och muskler.
Brist: Kramper och epileptiska anfall, överkänslighet för ljus- och ljud. Spänningar, irritation, sömnlöshet, restless legs,depression och skakningar. Högt blodtryck, lever- och bukspottkörtelsjukdomar är vanligt förekommande vid brist.
Fe - Järn Funktion: Järn är en beståndsdel i hemoglobinet som transporterar syre från lungorna till kroppens celler och koldioxid den andra vägen. Ingår i enzymer som i cellerna styr respirationsprocessen.
Brist: Kan uppstå på grund av underskott av magsyra samt brist på B6, B9, B12, zink, koppar och mangan. Järnbrist orsakar anemi, kronisk gikt och mottaglighet för infektioner. Förstoppning, andfåddhet, dimmsyn, ont i tungan, huvudvärk, sömnlöshet, håravfall, ulcerös kolit, förstoppning och förslappning i ändtarmsmuskulaturen kan vara andra tecken på brist. Lågt järn kan sätta ner sköldkörtelns och binjurarnas funktion.
Zn - Zink Funktion: Man har funnit att nästan alla ämnesomsättningsfunktioner är beroende av zink. Hormonproduktionen i hypofys, sköldkörtel, könsorgan och binjurar är beroende av mineralet. Den är viktig för ett friskt immunförsvar och för cellernas utnyttjande av järn samt för upptag av A-vitamin.
Brist: Alla former av hudbesvär, långsamt läkande av sår, håravfall och mental ohälsa. Nedsatt smak och lukt samt försämrad mjölkproduktion hos ammande kvinnor. Hormonella besvär är vanligt vid brist.
Cu - Koppar Funktion: Det är en viktig enzymkomponent som ingår i de enzymer som kontrollerar cellandningen och bildandet av hemoglobin samt pigment i hud och hår. Koppar medverkar vid bildandet av bindvävsfibrer, jod och vid omsättning av C-vitamin och adrenalin.
Brist: Ökad känslighet för stress, infektioner och förgiftningar. Inflammationer i blodkärlen med ärrbildning i blodbanorna, förstorat hjärta och svaga blodkärl. Allergiska hud- och luftvägsbesvär samt blodbrist.
Se – Selen Funktion: Selen är den kraftigaste antioxidanten och förhindrar effektivt oönskade jäsningsprocesser och är därför viktig för cellernas syreförsörjning. Skyddar cellerna mot giftiga substanser som kvicksilver och kadmium.
Brist: Hjärt- och cirkulationssjukdomar samt åderförkalkning och högt blodtryck. Andra bristsymptom är sterilitet, impotens och ålderdomsbesvär. Grå starr och hudbesvär kan också orsakas av brist.
Värt att veta om selen: Förutom låga selenhalter i jorden förstörs selen genom raffinering och tillagning av födan. Behoven täcks inte av det selen man får i sig med svensk husmanskost. Om du är rökare, dricker alkohol, är gammal, ungdom, gravid
Mn - Mangan Funktion: Ingår i de enzymer som deltar i enzymer som katalyserar ämnesomsättningen av protein, kolhydrater och fett. Tillsammans med krom har mineralet en reglerande inverkan på blodsockret. Mangan är en viktig mineral för nervsystemet och främjar den neuro-muskulära funktionen. Mangan medverkar vid bildandet av sköldkörtelhormoner.
Brist: Manganbrist kan medföra en allvarlig neruo-muskulär sjukdom; myastenia gravis (MG). Sterilitet, diabetes, sänkning av dopamin och struma är andra bristtillstånd. Återkommande yrsel, ömma bröstvårtor, krampanfall och förlust av hårfärg är andra bristsymptom.
Cr - Krom Funktion: När man äter socker så stiger blodets kromkoncentration parallellt med mängden insulin. Detta fenomen uppträder inte hos diabetiker. Insulinet är fullständigt inaktivt tills det kommer i kontakt med kromet på cellernas yttersidor. Kromet byggs in i insulinmolekylen som därmed blir biologiskt aktiv. Även ögonlinsens tillstånd är beroende av krom.
Brist: Det är förmodligen en bidragande orsak vid sockersjuka och hypoglykemi. Andra följder är gråstarr och åderförkalkning.
